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1:ID:u11+vN220

これが現実


2:ID:KYPeglhA0

分かる
昔より食べる量減ったわ


3:ID:ELAv+mQZ0

今いくつや


5:ID:u11+vN220

>>3
ぴっちぴちの36や


6:ID:S86fdD+md

>>5
おっさんはよ寝ろ


12:ID:ELAv+mQZ0

>>5
まだ余裕やんけ わいそのころやとトンカツ定食くったあとカツ丼くってたわ


13:ID:EU/P5yoX0

>>12
しぬぞ!!!いやし○よ


14:ID:u11+vN220

>>12
キ○ガイやんけ…


19:ID:ELAv+mQZ0

>>14
たまに店員さんに笑われることもあるけど「うまいからしゃーないやろ?」っていったら笑顔返されるで


21:ID:u11+vN220

>>19
おもしろいデブおるなw


23:ID:EU/P5yoX0

>>19
きも
口臭そう


26:ID:ELAv+mQZ0

>>21
でもファミチキとかは食べへん


29:ID:EU/P5yoX0

>>26
でぶなのに意外だなw


4:ID:2jhXnBUV0

ワイデブ毎食2合炊き


7:ID:RLc/IUVz0

いやワイは60手前やが普通に食うぞ
筋トレしろ筋トレ


11:ID:KYPeglhA0

>>7
毎日散歩してそうw


15:ID:td1PIB8n0

>>7
ジジイ死○


8:ID:rx5ncfzX0

最近1週間で2合しか炊いてない😓


9:ID:EU/P5yoX0

今日トマトスープ作った
具はない あたためてのんだ
それだけ
はらへった


10:ID:vLTllXXja

ワイデブ、毎日3合食べる


16:ID:Ccbr9/Gl0

意識してタンパク質多めにとるようにしてるわ


17:ID:u11+vN220

20代ワイ「ファミマあるな、ファミチキいっとくか」



今ワイ「ファミマ…用はないな…」


20:ID:EU/P5yoX0

>>17
お前のことメリケンサックで殴っていい?それか野球バット


25:ID:u11+vN220

>>20
やってみろや!!(グッと拳を握りファイティングポーズを取る)


27:ID:EU/P5yoX0

>>25


30:ID:/4hMpS780

>>20
ぶっちゃけ不味ない?
Lチキも


31:ID:u11+vN220

>>27
お前…戦う前から負けてるやんけ


34:ID:EU/P5yoX0

>>30
味覚音痴乙


44:ID:/4hMpS780

>>34
何か後味が甘いねん
変な甘味料使ってそうな感じちゅうか冷食の鶏唐にありがちなやつ


52:ID:EU/P5yoX0

>>44
まぁ分かるけど本場の揚げ物屋には敵わん


18:ID:V2AtO1XH0

ワイ26やけど、1日2000キロカロ○ー前後なのに痩せへん、体重は100キロジャスト


24:ID:Ccbr9/Gl0

>>18
2000kcalだと基礎代謝とトントンぐらいやない?


33:ID:V2AtO1XH0

>>24
なるほど、もっと減らさなあかんか・・・


37:ID:HfQptJna0

>>18
それはだいぶやばいな


22:ID:/4hMpS780

そういやパックご飯の量はどんくらいなんやろか
もうちょい欲しいわ


28:ID:u11+vN220

>>22
200gが標準だな

米は吸水で30%重量があがるらしいから炊く前は140gってところらしい


36:ID:/4hMpS780

>>28
よくある一膳分くらいか
ちな一合やと炊きあがり320g程度らしい


32:ID:ELAv+mQZ0

最近やと唐揚げ定食くったあとカレーライスとかもあるな


35:ID:u11+vN220

パックご飯が多いと感じる日がこようとは


小分けパックとかいって150gで売ってるやつの意味わからんかったが今ならわかる


39:ID:EU/P5yoX0

>>35
おれ23やがご飯の釜全部食える
五合余裕


41:ID:u11+vN220

>>39
若いときのワイやな


43:ID:ELAv+mQZ0

>>39
お前連れて回転寿司いきたいわ


47:ID:EU/P5yoX0

>>43
10皿は食える
15からきつい


51:ID:ELAv+mQZ0

>>47
10皿かよ、、、
サイドは勿論別やろ?


53:ID:EU/P5yoX0

>>51
サイドでラーメン三杯頼むよ


55:ID:ELAv+mQZ0

>>53
20代やとそれくらいが普通やおもうわ


38:ID:ELAv+mQZ0

正直牛丼大盛やと少ないよな?
大盛と並みくらいほしいよな?


40:ID:Ccbr9/Gl0

でも家系ラーメン食うときはライスおかわりしちゃうよね🥺
食ったあと必ず後悔するのに


42:ID:pnWzesGF0

米は玄米4合あればいいわ


45:ID:u11+vN220

てかおかずが多いとマジでご飯いらないってなる


ご飯いらないは小さい頃しか感じなかったのに今になってまた感じようとは


46:ID:kR0QUgzB0

目の前にあると全部食ってしまうねん
苦しくても食ってしまうねん


48:ID:Jwc1OU1Qa

白米だと1合でお腹いっぱいになるのにカレーは2合くらい余裕で食えるよな
あれなんでなんやろ


49:ID:pnWzesGF0

>>48
スパイスが食欲を刺激するから


54:ID:kR0QUgzB0

カレーだと食欲いつもよりマシマシなるわ


56:ID:u11+vN220

浮いた食費の分をちょっと高級志向にする



なんで売ってるかわからないちょっと高くてかわらなさそうなものもちゃんと需要あるってのは身をもって知らないをわkらないな


57:ID:tX/0mW+q0

糖質を気にしろ😡


58:ID:u11+vN220

>>57
でた糖質制限キチ



どっちにしろ脳はブドウ糖必要だからそれなりにとらないとアカン


頭馬鹿になるで


59:ID:EU/P5yoX0

>>57
お前は血圧気にしろ