1:ID:CnMAOxc90

一緒に歩いてくれてもええで
川崎市高津区から鶴見川を辿って横浜の大黒PAに行く


2:ID:S+6uoRmx0

行軍かな


3:ID:CnMAOxc90

>>2
ただのニートや


4:ID:CuXu+MkC0

ワイは多摩区から武蔵小杉駅まであるくで


11:ID:CnMAOxc90

>>4
多摩区か
生田緑地はよく行くわ


5:ID:KpWt8v410

車で行く🚗


6:ID:5l4SEfYQ0

渋谷から川崎まで八時間かけて歩いた事あるが

膝ボロボロになる


7:ID:nBpCJH5Q0

トイレ休憩の確保


15:ID:CnMAOxc90

>>7
最悪川で野ションする


22:ID:CuXu+MkC0

>>15
パチ屋つかうとええぞ


45:ID:CnMAOxc90

>>22
なるほど


9:ID:ZxmHVMHqa

明日は寒いらしいから延期しよう


21:ID:CnMAOxc90

>>9
心配ありがとう
けどワイは暑がりやから寒い方が動ける


10:ID:pAf3WQ/y0

靴は？


26:ID:CnMAOxc90

>>10
アディダスの2000円のランニングシューズ
これで1日30kmは歩けたで


12:ID:uAY1Z+uZ0

歩くというより倒れるイメージで進むことやな
あと全身をバネ化させるために小刻みにジャンプトレーニングしとけ


29:ID:CnMAOxc90

>>12
いつも脛の筋肉疲れるから有効そう
ありがとう


35:ID:uAY1Z+uZ0

>>29
あーそれはまさに>>18をやらかしてるパターンやね


16:ID:oPlhAG+R0

先にハロワにいけ


36:ID:CnMAOxc90

>>16
障害者手帳貰えるまでは行かない


17:ID:s+1pFm0V0

靴擦れ


37:ID:CnMAOxc90

>>17
絆創膏は財布に忍ばせとく


18:ID:uAY1Z+uZ0

間違っても重心より前で着地すんなよ
ブレーキかかるし膝痛めていいことないから


38:ID:CnMAOxc90

>>18
意識します
いきなりは無理でも歩きながら成長したるわ


20:ID:/0jv8o/v0

新百合ヶ丘こいや


44:ID:CnMAOxc90

>>20
新百合ヶ丘も尻手黒川辿ってよく行くで


23:ID:UTiMNhY60

チャリ使え


46:ID:CnMAOxc90

>>23
自転車持ってないんや


24:ID:CtsblF9L0

ほぼ確実に左か右かが痛くなる
んで痛い方を庇って歩いてどっちも故障する


54:ID:CnMAOxc90

>>24
危険だと思ったらすぐ電車で帰るか


25:ID:CuXu+MkC0

なんで大黒PA行くんや？


56:ID:CnMAOxc90

>>25
ワイの家からの道のりが楽しそうだから


27:ID:zdHvIgFi0

事前ストレッチや
足首とアキレス腱とヒラメ筋はよく伸ばしておけ


58:ID:CnMAOxc90

>>27
わかった


30:ID:U6i07Vfa0

行くって帰りはどうするんや


61:ID:CnMAOxc90

>>30
帰りも歩くよ
じゃないと40kmにならん


31:ID:CuXu+MkC0

歩くのに慣れていればええけど足の爪割れるから気をつけてな


63:ID:CnMAOxc90

>>31
爪切っとく


32:ID:TNf8TW64d

5km歩くごとにスレ立てて生存報告


64:ID:CnMAOxc90

>>32
ワイスマホの充電すぐ減るから厳しい


33:ID:j2B6Wk/60

ワイちゃん長距離ウォーキングやるの趣味やけど普段から歩かないやつがいきなり４０ｋｍは足の皮むけるで
厚めに靴下はいてや、足のしんどさは体重によってやったり筋肉だったりいろいろあるけど歩くだけならいけると思うで
疲れ切って歩けなくなる前にちょくちょく休憩とりや、がんばれやイッチ


67:ID:CnMAOxc90

>>33
週に3回くらいは20km歩いてるで


71:ID:CtsblF9L0

>>67
それは日常的にトレーニングしてるからニートでは無いのでは？


98:ID:CnMAOxc90

>>71
トレーニングのつもりはないな
歩きたいと思ったら家を飛び出て無心で歩いてるだけ


41:ID:4Scqs8r80

車に乗ったほうが楽やで


69:ID:CnMAOxc90

>>41
天才か


42:ID:HwBoYE2m0

歩きは寒いやろ走れ👍


70:ID:CnMAOxc90

>>42
寒くなったらちょっと走る
いつも歩き疲れたら走って休憩してる


43:ID:CtsblF9L0

LSDは良いと思うけど、距離をこなす、ってのは良くないと思う


73:ID:CnMAOxc90

>>43
40kmは長いってこと？


79:ID:CtsblF9L0

>>73
距離やタイムを決めると無理するんや
何時間走る（動く）やと自然とゆっくりになる


110:ID:CnMAOxc90

>>79
たしかにそれなら無理し無さそう


49:ID:N3drawwB0

歩くの暇やろ、走ったほうが楽じゃね？


77:ID:CnMAOxc90

>>49
瞑想みたいなもんや


51:ID:4Scqs8r80

なんでそんなことするんや？


82:ID:CnMAOxc90

>>51
長距離歩くのが趣味なだけや
40kmを何回かこなしたら次は50km目指すで


53:ID:Lhkx5YLR0

生麦まで電車乗ればええやん


85:ID:CnMAOxc90

>>53
歩きたい


55:ID:0zCJ0iLH0

泳いだほうが早いやろ


86:ID:CnMAOxc90

>>55
河童現る


62:ID:HwBoYE2m0

疲れたらシェアサイクル使いや🚴
30分150円くらいやで


89:ID:CnMAOxc90

>>62
それも考慮に入れるわサンガツ


65:ID:5l4SEfYQ0

長距離ジョギングしてる最中に限って靴底のゴム剥がれるの最悪


91:ID:CnMAOxc90

>>65
そろそろワイの靴もあかんかもな


68:ID:R+ZufNled

前に倒れる感じで行くと楽みたいだが


96:ID:CnMAOxc90

>>68
今まで意識したことない動きやから徐々に慣らしていくわ


72:ID:Z1dlhQGR0

なんの訓練や？


99:ID:CnMAOxc90

>>72
趣味や


75:ID:aIRTCuhq0

素人やと40kmはかなりきついんちゃうか
どこぞのyoutuberがやっとったけど50kmちょいでリタイアやし相当きついはず


102:ID:CnMAOxc90

>>75
俄然燃えてきたわ
ただし無理はしないように気をつけるわ


76:ID:CuXu+MkC0

あ、ワイは無かったけど万が一職質されたときの為に常に身分証持ってた


103:ID:CnMAOxc90

>>76
保険証は財布に入ってる


78:ID:HM/Wj1M90

ナンバ歩き併用すると楽やぞ


108:ID:CnMAOxc90

>>78
面白い歩き方やな
やってみる


83:ID:ARIWX4vbd

毎日30kmくらい歩いてるけど40kmになるとキツイで
というか時間足りんぞ


88:ID:CtsblF9L0

>>83
時間足りないニート？


93:ID:bIAJ4qaD0

>>83
バケモンきたw


111:ID:CnMAOxc90

>>83
時間は無限や


87:ID:yNmU8tQR0

チャリはないんか？
チャリなら40kmくらいは近所やで


114:ID:CnMAOxc90

>>87
ないで


92:ID:HwBoYE2m0

夜の方が自分の世界に入れてええよな


118:ID:CnMAOxc90

>>92
せやな
ワイは事故に遭いそうで怖くなるけど


100:ID:oh1B9/x30

40キロ以上何度も歩いた経験者ワイからすると
重要なのは舐めた靴を履かないことやな


124:ID:CnMAOxc90

>>100
靴重要了解


107:ID:oh1B9/x30

あとまあ○るべくなら冬はやめた方がいい
なぜなら動けなくなったら命に関わるからな


126:ID:CnMAOxc90

>>107
倒れて動けなくなったら通行人が助けてくれることを祈る


112:ID:j2B6Wk/60

週3で２０ｋｍ歩いとんか、まあまあ歩く習慣あるやん
ならペースとかコンディションとかある程度わかってるやろうし聞くことないやろイッチ
まあ普段とは違うコースやろうし道順とかやろうな問題は

そのうち１００ｋｍ歩こうで


127:ID:CnMAOxc90

>>112
100km！？
アスリートかな


116:ID:0zCJ0iLH0

イッチは何歳なん？


128:ID:CnMAOxc90

>>116
23歳やで


121:ID:wP2JiuWD0

ワイと一緒にフルマラソンはしるか？


129:ID:CnMAOxc90

>>121
マラソンは自信ないンゴ
走れる人尊敬するわ


引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1670327224